咱们生活中，免不了会生病，而我们平时能做得就是，在自己可以掌控的范围内健康生活，避免不必要的疾病出现。从简单做起，过健康的生活。咱们平时的饮食是健康生活的重要方面，俗话说“病从口入...
身体对于人们来说应该是重要的，只有有好的身体才能做我们想要做的事情，没有好身体一切都是空谈，可是我们应该怎么做才健康？怎么才能让自己拥有健康的体魄呢？其实我们可以为自己制定计划，先...
社会健康：是比较难做到的一点，无论在单位、家庭或外出，各种角色都能适应，缺乏角色意识或角色错位是不适应的表现。
为保障中小学生享有充足睡眠时间，身心健康发展，近日，教育部发布通知，明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，同时，要求加强学生睡眠监测督导。孩...
随着保健意识的提高，现代人也慢慢意识到体检的重要性。体检能够帮助人们尽早、及时地发现身体存在的隐患，并且及时对疾病做出阻断，因为许多疾病在初期、甚至是中期，都没有明显的表现，但体检...
肠胃是人体较大的免疫器官，是吸收营养的核心。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃，它的协调与否关系着人体是否健康。但据调查统计，13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者，且患者低龄化趋势明显。
